- Die Psychotherapie-Verfahren z.B. praktisch integrative Kognitive Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie sowie die EMDR Traumatherapie sind evidenzbasiert 
- Sie werden auf Ihrem Heilungsweg unterstützt und gefordert, denn was nicht anstrengt, ist meist auch nicht nachhaltig effizient. 
- Viele Themen, die ähnlichen Charakter hatten, klingen mit Ihren Beschwerden zusammen ab, so dass sich auch schon nach wenigen Sitzungen bereits gute Erfolge abzeichnen können.

- Ihr Unterbewusstsein weiß was bewältigt werden kann und so gehen wir schrittweise voran.

Anamnese

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In nur wenigen Schritten haben wir alle Informationen zusammen, die wir brauchen, um feststellen zu können, ob Psychotherapie oder Hypnose zu Ihnen passt. 

Behandlung

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Für die Sitzung brauchen Sie sich nur entspannt zurück zu lehnen und die Augen zu schließen. Den Rest erledigen meine speziell dafür ausgebildete Stimme und Instruktionen, die sich seit langer Zeit bewährt haben. Oder je nach Therapieverfahren anstrengende Hausaufgaben machen und immer besser werden.

Kostenübernahme

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Mehr Selbstwert bedeutet Unabhängigkeit durch Eigenliebe.

Mit Hypnose den Selbstwert steigern.

Wer unter Minderwertigkeitskomplexen leidet, weiß, wie sich eine negative Einstellung zu sich selbst und auf das gesamte Leben auswirkt. 

Man kann den Selbstwert über einen Trancezustand nachträglich und nachhaltig steigern lassen, denn er ist Teil des inneren Systems und dient einem praktisch, wie ein mentales Immunsystem. Hat man zu wenig davon, geht es einem meistens schlecht, egal was man schon alles gemacht und erreicht hat.

Hilft man mit Hypnose nach, hilft es ein Leben lang.

Innere Blockaden lösen bedeutet mehr Energie und Tatendrang.

Mit Hypnose Blockaden auflösen.

Es ist nicht wichtig zu wissen, was uns jahrzehntelang aufgehalten hat, um die Dinge zu tun, nach denen wir uns gesehnt haben. Entscheidend ist, diesen Ballast los zu werden und gleichzeitig das Gefühl zu haben, dass man etwas dazu gewonnen hat. Zum Beispiel innere Freiheit, weil man kein beklemmendes Gefühl mehr spürt.

Wir geben uns die größte Mühe unangenehmen Situationen aus dem Weg zu gehen. Dafür nutzen wir diverse Vermeidungsstrategien, die sich unser Gehirn extra zurecht gelegt hat. Aber das kostet auch viel Zeit und Energie und hält uns von wertvollen Erfahrungen ab, an denen wir hätten wachsen können. Mit Hilfe der Hypnose können diese unangenehmen Eindrücke in einem validiert und relativiert werden, so dass sie einen nicht mehr so sehr belasten oder hemmen können. An ein Trauma gebundene Blockaden können natürlich auch dazu führen, dass man erst gar nicht in die Hypnose gehen kann. Das zeigt sich relativ schnell zu Anfang. Sollte das passieren, wird lediglich ein Beratungsgespräch für eine Stunde in Rechnung gestellt.